白髪を予防するサプリって効果があるのかしら?

白髪のサプリに「ブラックサプリEX]というのがあります

 

こんにちわ
ソメコです。

 

 

寒い季節って、なんとなくウキウキしないですよね。
だから、動きがとっても鈍くなって、あっという間に1日が
終わってしまいます。

 

 

寒いのに、こんなウダウダした生活をしていると、確実に
血の巡りが悪くなりますよね。
それは、巡り巡って薄毛やしらがの原因にもなりますよね。

 

 

もう一つは、髪にいい食べ物を摂ることがいいんですよね。
髪にいい栄養として、亜鉛が挙げられますが、亜鉛だけを
摂ってもダメなんですよね。

 

 

同じく海藻類も髪にいい食べ物だけれど、海藻だけ摂っても
ダメなんですよね。

 

 

結局、色々な髪にいい食べ物をバランスよく食べ続ける必要が
あるんですよね。

 

 

そこで、見つけたのが「ブラックサプリEX」というサプリなんです。
どんなものが入っているのでしょうか?
体に悪いものは使っていないのでしょうか?

ブラックサプリEXの中身は何?

白髪の予防に効果が期待できる「ブラックサプリEX]って
中身はおうなっているのでしょうか?

 

 

まず、ジャンルとしては、健康食品であって、薬ではない
ということなんですね。

 

 

それで、髪に栄養がいきわたるような食品を毎日食べ続ける
のは、かなり大変なので、サプリで摂取しましょう、というん
ですね。

 

それで、小野中身は、白髪対策に有効な黒ごま、アルギン酸という
昆布などの海藻から抽出されるてんねんの食物繊維、牡蠣などに
多く含まれる亜鉛。

 

 

さらに、ビタミンC、レスベラトールという赤ワインに含まれる
ので有名なてんねんのポリフェノール、オルニチンという
支持もに吹き生まれている体内エネルギーのサイクルに重要な
役割を果たすアミノ酸。

 

 

そして、L-リジンという髪を構成するケラチン生成に関与する
アミノ酸(大豆に含まれている)、パントテン酸という豊かな
黒髪に重要な役割を果たすことが研究されているビタミンC
サポート成分(鳥レバーに含まれる)、ビオチンといストレづ
によって減少する栄養素(牛レバーに多く含まれる)が配合あれて
います。

 

 

確かに、これらを毎日食べ続けるって、ものすごくハードルが
高いですよね。

 

で、効果っていつごろから現れるの?

「ブラックサプリEX]は、健康食品なので、摂取してすぐに効果が
現れるものではないんですね。
まず、3ヶ月間は続けてみてください、とのことです。

 

 

食べ物って、食べたらすぐに、その効果が現れるものと、
王でないものがありますよね。
ご飯って、ちょっと多めに食べたら、すぐに体重が増えたり
します。

 

 

でも、体内からアプローチして、髪の毛に届く、というもの
だと1〜3ヶ月かかるんですね。
だkら、サプリを摂ると、現れてくるのは、これから生えてくる
髪に対して、ということになるんです。

 

 

だから、最低3ヶ月は続けてください、という訳なんです。

 

 

効果って、どうしても個人あが出ます。
だから、白髪が減ってきた、という人もいれば、あまり
効果が無かったという人もいますよね。

 

 

ただ、このサプリの内容って、髪に効果が現れなかったとしても
更年期以降に是非おぎないたいものばかりなんです。
毎日口にする食べ物が、明日の自分の体を作るのですからね。

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